Giỏ hãng rỗng
Interval
Hot
Bạn có biết phương pháp đạp xe Interval ?
23/10/2017 1314 Cẩm nang tư vấn
Chạy không liên tục – còn gọi là phương pháp “Interval”, hoặc “khoảng cách”, hoặc “giãn cách” – tức là có sự gián đoạn trong tập luyện: Thuộc nhóm các bài tập này chính là các bài tập chạy “lặp lại”, “biến tốc” – có cả “lặp lại biến tốc”, “Fartlek”, mà sự khác nhau giữa chúng chỉ ở cự ly, tốc độ của đoạn chạy nhanh, ở thời gian và hình thức nghỉ giữa 2 lần chạy.
Sản phẩm
Hàng chính hãng, đa dạng và phong phú
Dịch vụ
Bảo hành uy tín
63 tỉnh thành
Giao hàng tận nơi
Tư vấn bán hàng
0944512611
