Các bạn trong độ tuổi dậy cần tối thiểu 60 phút đạp mỗi ngày để duy trì một lối sống lành mạnh đó. Hơn nữa đạp xe đến trường mang lại cho chúng mình nhiều thú vị nữa, hãy cùng xe đạp thể thao  hải phòng khám phá Các lợi ích không ngờ này nhé!

Các bạn có những kỷ niệm thật đẹp khi đến trường

Các bạn sẽ có những kỷ niệm không thể phai mờ – cảm giác tự do và có thể tự quản lý thời gian của mình, linh động trong việc đi học không cần bố mẹ phải lo lắng, săn sóc đưa đi rước về mỗi ngày. Khi mỗi sáng đạp xe đi học chúng mình sẽ được lắng nghe thật kỹ những âm thanh nhộn nhịp của thành phốhay lắng nghe những âm thanh quen thuộc của làng quê, gặp gỡ bạn bè cùng trang lứa cũng  đạp xe đến trường, các bạn được kết nối với thế giới xung quanh và được giao lưu nhiều hơn, kết thêm nhiều bạn mới, chẳng phải đây là đều rất vui phải không các bạn?

Sau buổi tan trường chúng mình tự  túc đạp xe về nhà, tận hưởng niềm vui cùng bạn bè, hình ảnh những bạn học sinh trong chiếc áo đồng phục tơm tất đạp xe dọc đường thật hồn nhiên và trong sáng. Những điều chúng mình kể cho nhau nghe sẽ gắn kết tình bạn  hơn và nó trở thành hồi ức thật đẹp để sau này trưởng thành có cái để chúng mình nhớ về.

Tăng khả năng quan sát, học hỏi và ghi nhớ

Chúng mình thường xuyên di chuyển bằng xe đạp thì khả năng quan sát, học hỏi cũng nhạy bén hơn so với các bạn khác, khi đạp xe trên đường các bạn sẽ ước lượng khoảng cách an toàn đối với các phương tiện khác trên đường làm tăng khả năng nhận thức về không gian, giúp ích cho nghề nghiệp các bạn có đam mê về không gian như vẽ, kiến trúc sư…. Lúc đạp xe trên đường trí óc  sẽ được thư giãn nhờ tận hưởng những vẻ đẹp xung quanh, làm cho thế giới quan các bạn thêm sinh động sau những giờ học tập cật lực.

Nghiên cứu năm 2013 cho thấy rằng quá trình vận động tập thể dục, trong đó có đạp xe giúp lưu lượng máu lên não tăng 28% và máu vẫn tăng 40% ngay sau khi đạp xe, giúp cho bộ não hoạt động tốt hơn nhờ đó nó ghi nhớ sâu hơn. Điều này rất có ích đối với các bạn đang trong độ tuổi đến trường, các bạn sẽ ghi nhớ lời thầy cô giảng lâu hơn và học thuộc bài nhanh – học ít hiểu nhiều, dễ dàng đạt thành tích cao trong học tập.

Rèn cho các bạn tính tự lập sớm

xe đạp thể thao tại hải phòng

Khi chúng ta tự đạp xe đi học sẽ không cần ba mẹ phải đưa đi đón về mỗi ngày nữa, cha mẹ cũng có thời gian tập trung vào công việc hay nghỉ ngơi nhiều hơn mà bản thân mình cũng thoải mái giờ giấc. Ngoài ra, đạp xe đến trường cũng là cách giúp bản thân tự lập và làm chủ khoảng thời gian của chính mình và xoay sở mỗi khi có vấn đề xảy ra. Rất nhiều bạn trưởng thành từ rất sớm, các bạn ấy có thể tự làm chủ cuộc sống của mình, chăm lo cuộc sống bản thân, các cũng nên học hỏi để bằng bạn bằng bè nhé, nó giản bằng việc bắt đầu tự túc đi học!

Thói quen lành mạnh của người học thức

xe đạp trẻ em nữ tại hải phòng

Chúng ta được dạy bảo vệ môi trường và tiết kiệm các nguồn tài nguyên của đất nước và đây là điều tích cực để chúng mình nhận thức và hiểu rõ điều đó, nhưng bấy lâu nay chúng mình chỉ học sách vở và chưa áp dụng nó vào cuộc sống. 

Vậy thì đạp xe đến trường sẽ là cơ hội để bạn thể hiện mình là một con người có học vấn và góp phần xây dựng cuộc sống lành mạnh, giàu đẹp cho đất nước. Xe đạp không thải ra khói bụi khi di chuyển và đất nước cũng tiết kiệm một khoảng tiền đáng kể vào việc xây dựng, sửa chữa, nâng cấp đường xá mỗi năm đó! Ngoài ra, chúng mình còn tiết kiệm giúp bố mẹ một khoảng thời gian rất lơn và tiền xăng mỗi khi đưa đón đến trường.