Lốp là bộ phận quan trọng trong bất cứ xe đạp nào, không những ảnh hưởng đến sự an toàn, độ êm ái thoải mái khi đi xe, lốp xe cũng ảnh hưởng đến khả năng tăng tốc xe, khả năng đáp ứng nhu cầu đi xe trên các địa hình khác nhau của xe đạp.

Trước đây giới khoa học hay trên các cộng đồng về xe đạp, những người đam mê bộ môn này luôn lo lắng rằng đạp xe có bị dẫn tới vô sinh hay không, người đạp xe thường đặt quá nhiều áp lực lên các cơ quan sinh sản mà làm giảm khả năng sinh sản hay không ?

Bên cạnh việc cung cấp nước, có 2 thứ bạn cũng cần phải bổ sung cho cơ thể sau mỗi buổi tập luyện mệt nhọc với xe đạp thể thao: carbohydrate và protein. Carbohydrate có tác dụng bổ sung lượng glycogen hao hụt trong những chuyến đi dài và protein giúp phục hồi cơ bắp rất hiệu quả.

Bộ đề Shimano cho MTB cũng có nhiều sản phẩm phân khúc từ thấp đến cao, đó là: Tourney TZ (10$), Tourney TX (20$), Altus, Acera, Alivio, Deore, Deore LX, SLX, XTR.

Sau những cơn mưa kéo dài, vệ sinh chiếc xe đạp thể thao đúng cách là việc rất quan trọng, quyết định đến độ bền và vận hành chính xác của chiếc xe.

Khi đi xe đạp, nếu bạn di chuyển không an toàn hoặc không đúng cách rất có thể sẽ xảy ra những nguy hiểm như trượt ngã, va quẹt và gây nên những chấn thương nhẹ.

Những chiếc “siêu xe một chỗ ngồi” này không có động cơ và không khoang chứa đồ, nhưng để sở hữu được nó, bạn có thể mất vài năm tiền lương.

Những bạn trẻ đam mê mạo hiểm, thích trải nghiệm, vượt qua thử thách… thường chọn lựa cho mình một chiếc xe đạp địa hình, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu và phân loại được các dòng xe đạp này, cũng như sự khác nhau giữa chúng.

Xe đạp không còn là điều quá xa lạ với trẻ em hiện đại ngày nay. Từng con phố, ngõ nhỏ, thấp thoáng đâu đó bóng dáng các bé đạp xe tới trường, đi chơi hay chỉ tập tành trên con xe yêu quý. Con đường đến trường trở nên thú vị hơn khi con trẻ có bạn đồng hành là những chiếc xe đạp dành cho các bé – xe đạp trẻ em.

Trong những năm gần đây, xe đạp địa hình chất lượng rất được giới trẻ ưu chuộng. Bởi kiểu dáng thể thao, cá tính mà tốc độ lại rất nhanh, dễ dàng chinh phục mọi địa hình kể cả những cung đường hiểm trở, đèo dốc cheo leo

Làm thế nào để trải nghiệm môn thể thao đạp xe leo núi đúng cách để mang lại những hiệu quả về mặt tinh thần cũng như thể chất tối ưu nhất? Dưới đây là 6 lời khuyên từ chuyên gia.

Xe đạp dường như quá quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, bên cạnh những phương tiện hiện đại xe đạp vẫn có chỗ đứng của riêng mình nhờ chúng thân thiện với môi trường và mang lại những lợi ích rõ nét đối với sức khỏe của bạn.